サラリーマン必見!早旨1000円ランチ12選【新宿3丁目編】

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おはようございます!アラフィフたかPです。ご覧頂きありがとうございます。【駅近5分以内】【千円以内】【入店完食30分以内】なランチ訪問しています。今回は今まで訪問したなかで新宿駅東口~新宿3丁目~新宿御苑方面でおススメのお店を12店舗選んでみました。ある程度いろいろなジャンルが入るようにしてあったり、ちょっと入りにくいけどおすすめの店を中心にまとめています。まだまだ他にも良いお店はいっぱいありますが、参考にしてください。

私アラフィフたかPは飲食店経営・上場企業でのMGR経験が10年以上あり、20代の頃に師匠のコンサルタントの方から「飲食店には経営の全ての要素が入っているから外食をしながらお店を見ると勉強になるよ」と言われたことをきっかけに食べ歩きを始め、食べ歩き歴25年、現在は毎月20件ほど都内を中心にランチの新規開拓をしています。この記事はまとめ記事ですが、各店の記事は前半は食べ歩きレポート、後半はビジネス目線でのお店の分析、そして最後にまとめとなっています。是非最後までご覧ください。

実際訪問しておススメしたいランチ店15選(新宿3丁目付近)

こちらの記事の選考基準。働く人がランチタイムに【予算ほぼ1000円以内】【滞在時間ほぼ30分】【最寄駅からほぼ徒歩5分】が大前提です。そのなかでおいしいお店というセレクトです。食べログ100名店であったり、行列ができる人気店の掲載はありませんのでご了承ください。(どこにでもあるチェーン店も極力外しています)

昼の定番!安定のラーメン・中華の部

最初に紹介するのはビジネスマンの昼の味方「ラーメン・中華」です。特にさっと食べれるラーメンや鮮やかが鍋さばきで素早く出てくる中華料理は忙しいビジネスマンには欠かせないお店ですね。

【新宿三丁目】激戦の新宿で30年以上!萬馬軒さん【味噌ラーメン】

訪問した本店跡地はなくなってしまいましたが、新宿駅東南口すぐに移転したお店があります。愛知県生まれの味噌文化圏の出身の私が美味しいなあと思ったお店なので一度試してみてください

萬馬軒さんの訪問記事はこちら

【新宿】端麗系ラーメンの人気店でツヤツヤつけ麺【らぁ麺はやし田】

ここで紹介するまでもない人気店

八じゅうさんの記事はこちらはやし田さん。コロナ以降は行列も少なくなっており、ねらい目ではあります。多店舗展開しているグループなのでスタッフ数も充実しており、混んでいても提供スムーズなのもランチタイムにはうれしいですね。

はやし田さんの記事はこちら

【新宿】お手頃価格で安定の味とメニュー構成も秀逸の人気店【達磨】

たくさんの飲食店が立ち並ぶエリアですが、以外と少ないなあと思うのが町中華的なお店。その中でもこちらの達磨さんはメニューバランスもよく、お手頃なお値段で定食・ラーメン・チャーハンが楽しめます。

達磨さんの記事はこちら

【新宿三丁目】たっぷりあさりの旨味スープに追いあさり飯【貝具屋】

こちらのお店は貝具屋さんは貝出汁ラーメンの専門店、2021年1月オープンとまだまだ新しいお店で正直そんなにネット上評価が高いお店ではないけれど、貝出汁が個人的に好きだったのでランクインです。今年になって他のエリアでも貝出汁系のお店増えているのでひょっとしたら化けるかも・・・

貝具屋さんの記事はこちら

日本人ならやっぱりそば・和食の部

【新宿東南口】牛丼のコスパが最高!サラリーマンの味方【たつ屋】

そば・和食部門最初のエントリーは独立系牛丼店の雄たつ屋さん。何十回・何百回と店の前を通っていたのですが、あまりの安さに食わず嫌いしていました。それが入ってみると濃いめの味がたまらない!間違いなく近所のある〇太郎さんよりもサラリーマンの味方です!

たつ屋さんの記事はこちら

かのや

小さな立ち食いそば・うどんのお店なのですが、こちらのお店のうどんの無骨な感じがとても好きです。お気に入りメニューはたぬきせいろです。記事にはしていないのですが、新宿駅から近いこともあり、よく行くお店のひとつです。

かのやの位置情報はこちら

かのや 新宿東南口店 - 生そば·讃岐うどん · 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目36−2 新宿キリンビル 1F
★★★★☆ · 蕎麦店

レトロ感・おしゃれ感で気分を変えたい日にカフェ・洋食

【新宿】ステンドグラスとソファとオムライスの純喫茶【珈琲西武】

前回の東京オリンピックの年昭和39年創業の老舗準喫茶の珈琲西武さん。レトロな店内もいい雰囲気ですが、ランチメニューがまたいいチョイスなんです。

珈琲西武さんの記事はこちら

みんな好きでしょB級レトロ飯。スパゲッティのパンチョ

こちらのお店は20店舗以上あるチェーン店なのですが、懐かしのナポリタンとそこから派生したB級系のメニューがときどき食べたくなるお店です。記事はかなり古いので、こちらも画像と位置情報だけ。

スパゲッティのパンチョ新宿店さんの位置情報はこちら

スパゲッティーのパンチョ 新宿店 · 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目35−12 新東ビル B1F
★★★★☆ · レストラン

スパゲッティのパンチョさんのホームページはこちら

スパゲッティーのパンチョ 新宿店
ナポリタン専門店「スパゲッティーのパンチョ」「キッチンパンチョ」は、驚きと記憶に残るナポリタンで世の中に新たな「ナポリスト」を増やし、日本が生んだナポリタン文化を次の世代に伝え続けます。「改めてナポリタンは、うまいと言わせたい。」専門店として唯一無二、老若男女に愛されるナポリタンをご提供します。

たまにはリラックスしてカフェランチ。BOWLS cafe

新宿御苑の正面にあり、落ち着けるロケーションです。正直女性客のほとんどですが、一人客は多いので、そこを気にしなければ、ちょっと疲れたときの気分転換の食事にアリだと思います。こちらの本記事には載せなかったお店ですが、今回のまとめ記事を編集するにあたり「たまにはこんな店も」ということで掲載させて頂きました。

BOWLS cafeさんの記事はこちら

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BOWLScafe (ボウルズカフェ)
新宿御苑の目の前にある10坪の小さなボウルズカフェ(BOWLScafe)。ダイニングのようなリビングのような居心地の良い空間、そしてお腹一杯ゴハンを食べれるように、店名はボウルズ(どんぶり)にしよう。そんな気持ちをたっぷり詰め込んで2004年8月猛暑の中、ボウルズカフェはひっそりとオープンしました。塗装から手作りし、自

がっつり食べて昼からの仕事に活力を!スタミナ・肉

コスパ最強食べ放題!今日、豚の気分なんです。

このまとめ記事を書いている今現在休業中なのですが、コスパ最強だなと思ったお店です。45分の食べ放題メニューはどれもしっかりと下処理と丁寧なカットがされていました。ぜひ再開して欲しいお店です。

焼肉・ホルモン 今日、豚の気分なんです 新宿通り店さんの位置情報はこちら

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隠れ家的かつ丼のお店。かつ丼天下星

新宿御苑の近く、ラーメンの超人気店金色不如帰さんのすぐ近くにあるかつ丼のお店、間借りのような感じでスタートしたお店ですが、いつの間にかいつも満席のお店に・・・。

【新宿3丁目】厚切りお肉と丸ごとニンニク【トンテキ定食なかむら】

低温調理のトンテキがボリューム満点。ごろごろニンニクも入ってスタミナ抜群です。

トンテキ定食なかむらさんの記事はこちら

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